L’empresa Proinertial facilita màquines per a una sessió pràctica amb estudiants de CAFE

Els estudiants del Grau en Ciències de l’Activitat Física i de l'Esport del TecnoCampus que cursen l’assignatura Teoria i pràctica de l’entrenament II, impartida pel professor Gerard Carmona, van participar el passat divendres 27 d’octubre en una classe pràctica amb sistemes inercials proporcionats per l’empresa Proinertial.

Durant la sessió, que girava entorn l’entrenament de la força, els estudiants van poder provar màquines que actualment estan utilitzant preparadors i readaptadors de diferents clubs futbolístics d'eli en l'àmbit europeu i que han donat molts bons resultats pel que fa a la millora del rendiment esportiu i la prevenció de lesions. En aquest sentit, aquests sistemes tenen la particularitat que, a diferència dels sistemes basats en les resistències gravitacionals, com les tradicionals peses de gimnàs, generen una determinada resistència a partir de la inèrcia d’una massa. I això permet dur a terme entrenaments de força sense haver de recórrer a grans pesos.