Habilitats d’autocontrol i gestió de l’estrès

Aprèn a gestionar els moments de preocupacions i les tensions que es poden crear en l’entorn laboral desenvolupant un major nivell de consciència personal i d’auto coneixement emocional.

Dates: Noves dates!

  • Del 23 de febrer al 21 de març

  • Del 20 d'abril al 15 de maig

  • Del 26 de maig al 19 de juny 

Modalitat: online
Durada: 15 hores (1 mes)
Preu: 110 €