Classe magistral sobre entrenaments esportius per als estudiants del Grau en Ciències de l’Activitat Física i de l’Esport

El proper dimecres 18 de maig el Centre Esportiu Paradise de Mataró, al costat del TecnoCampus, acollirà una sessió d’"entrenament excèntric" amb màquines d’última generació YoYo, utilitzades per la NASA, l’Agència Espacial Europea (ESA) o el Futbol Club Barcelona

La sessió anirà a càrrec del Dr. Peter Tesch, del Karolinska Institutet, la institució universitària d’educació superior en medicina més gran del món, ubicada a Estocolm (Suècia), i Jordi Garceran, terapeuta esportiu, en col·laboració amb el TecnoCampus. La classe magistral es realitzarà de 8 a 10h i és una sessió pensada per als alumnes que cursen l’assignatura de Readaptació de l’Esforç del Grau en Ciències de l’Activitat Física i de l’Esport, tot i que és una sessió oberta a tots els alumnes del grau de quart curs. L’entrenament excèntric és un tipus d’exercici que ofereix grans beneficis en la millora de la força i la mobilitat, així com en la prevenció i recuperació de lesions.