2023 - ACTIVIDADES FÍSICAS EN LA SALA DE FITNESS

Tipo de asignatura: obligatoria

Coordinador: Lluís Albesa Albiol

trimestre: Segundo trimestre

Créditos: 6

• Castellano

La asignatura también se impartirá en catalán y algunos conceptos en inglés.

La asignatura de actividades físicas en las salas de fitness tiene el objetivo de formar al profesional en el conocimiento de métodos, técnicas, actividades y nuevas tendencias en el ámbito del fitness.

Esta asignatura aporta los conocimientos para poder diseñar, planificar y dinamizar sesiones de actividad física en la sala de fitness, tanto actividades dirigidas con y sin soporte musical como entrenamientos personales para cada persona en función del objetivo y el tipo de actividad.

Esta asignatura vela para introducir la perspectiva de género en su contenido y desarrollo. Además, los objetivos están alineados con los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) de la Agenda 2030 de Naciones Unidas.

El aula (física o virtual) es un espacio seguro, libre de actitudes machistas, racistas, homófobas, transfobas y discriminatorias, ya sea hacia el alumnado o hacia el profesorado. Confiamos en que entre todas y todos podamos crear un espacio seguro donde podamos equivocarnos y aprender sin tener que sufrir prejuicios de otros.

• Introducción al Fitness
  • Centros de Fitness: Salas, material y actividades Fitness y entrenamiento.
  • Profesiones relacionadas en el Fitness.
  • Evolución y nuevas tendencias del Fitness.
• actividades dirigidas
  • Actividades coreografiadas con soporte musical.
  • Actividades con soporte musical no coreografiadas.
  • Técnicas posturales.
  • Nuevas tendencias en actividades dirigidas.
• Actividad en la sala de fitness
  • Técnicas de aislamiento muscular
• Métodos y tendencias del entrenamiento
  • Técnicas y herramientas del entrenamiento
  • Entrenamiento personal y Small Group Training

Sistema de calificación (Real Decreto 1125/2003, de 5 de septiembre, por el que se establece el sistema europeo de créditos y el sistema de calificaciones en las titulaciones universitarias de carácter oficial y validez en todo el territorio estatal):

0-4,9: Suspenso (SS)

5,0-6,9: Aprobado (AP)

7,0-8,9: Notable (NT)

9,0-10: Sobresaliente (SB)

La calificación final del alumno es el resultado de una evaluación continua y una evaluación final. El aprobado de la asignatura se obtiene con una calificación igual o superior a 5 puntos (sobre 10 puntos) de acuerdo con la siguiente tabla de ponderación.

Criterios para poder promediar entre las calificaciones de las actividades evaluadoras:

El examen final comprenderá los contenidos teórico-prácticos que se han impartido durante el curso, tanto en las clases teóricas como prácticas y se realizará al finalizar la asignatura, durante el período evaluador del trimestre en el que se imparte y/o durante el período de recuperación.

Las tareas grupales no son recuperables, debiendo superarse en la fecha asignada para ello, y que se expondrá durante la primera semana del comienzo de la asignatura.

REQUISITOS PARA SUPERAR LA EVALUACIÓN CONTINUA:

Realización mínima obligatoria en el 70% de las sesiones. En esta horquilla de faltas permitidas ya estarán incluidas las faltas por enfermedad o lesión.

Entrega en Moodle de los trabajos individuales/grupales dentro de la fecha indicada para ello. La calificación será igual o superior a 5 sobre 10 puntos posibles en todas las actividades.

IMPORTANTE: Si no se supera la evaluación continua por incumplimiento de los requisitos necesarios para ello anteriormente descritos, el alumno suspenderá la asignatura y deberá recuperar aquellas partes que no haya superado los criterios antes indicados.

En caso de copia, plagio o uso ilegítimo de la inteligencia artificial generativa en cualquier actividad evaluativa, se regirá por la Normativa de evaluación de las enseñanzas de Grado y Máster del Centro Universitario TecnoCampus.

recuperación

Dentro del mismo curso existe la posibilidad de recuperar las competencias no conseguidas durante la asignatura. De acuerdo con la normativa vigente, sólo se puede optar a la recuperación, si se ha suspendido el examen. Si la calificación es de No presentado/a, no se podrá optar a la recuperación. Así, el examen se recuperará mediante otro examen en una fecha concreta indicada por el profesor.

También se podrá recuperar los trabajos individuales, mediante otro trabajo indicado por el profesor, según el formato y en la fecha que éste indique.

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