Información general


Tipo de asignatura: obligatoria

Coordinador: Sara González Millán

trimestre: Tercer trimestre

Créditos: 3

Profesorado: 

Sara González Millán
Roger Font Ribas 

Curso académico: 2025

Curso de impartición: 1

Lenguas de impartición


  • Castellano

La lengua de la asignatura será el castellano. Puede haber material docente en catalán e inglés.

Competencias / Resultados de aprendizaje


competencias básicas
  • CB6. Poseer y comprender conocimientos que aporten una base u oportunidad de ser originales en el desarrollo y/o aplicación de ideas, a menudo en un contexto de investigación

  • CB8. Que los estudiantes sean capaces de integrar conocimientos y enfrentarse a la complejidad de formular juicios a partir de una información que, siendo incompleta o limitada, incluya reflexiones sobre las responsabilidades sociales y éticas vinculadas a la aplicación de sus conocimientos y juicios

  • CB10. Que los estudiantes posean las habilidades de aprendizaje que les permitan continuar estudiando de una manera que deberá ser en gran medida autodirigida o autónoma

     

Competencias específicas
  • CE4. Examinar los mecanismos y factores de riesgo que condicionan la higiene postural, enfermedades y lesiones y, en consecuencia, diseñar un plan de acción estratégico con protocolos para la prevención de lesiones y enfermedades, así como para la progresiva reincorporación a las actividades cotidianas y deportivas

Competencias generales
  • CG1. Aplicar las tecnologías de la información y la comunicación en el contexto del entrenamiento personal, la prevención de lesiones y enfermedades y la readaptación físico-deportiva

competencias transversales
  • CT1. Construir un pensamiento crítico analizando el propio proceso de aprendizaje y discutiendo asertiva y racionalmente en un contexto elocuente las ideas ajenas y propias.

  • CT2. Demostrar las aptitudes para el trabajo cooperativo y la participación en equipos multidisciplinares de acuerdo a los principios del código deontológico de su profesión, incorporando actitudes como el esfuerzo, el respeto y el compromiso como sello de identidad.

Presentación de la asignatura


Las descompensaciones producidas debidas a las rutinas del día a día, la mala práctica deportiva entre otros muchos factores puede favorecer la aparición de lesiones. Por eso, en la presente asignatura se pretende la prevención de lesiones y en caso de su aparición, cómo trabajar para su efectiva y rápida recuperación, para evitar la recaída o una nueva lesión.

Establecer cuáles son los pasos a seguir en cualquier readaptación deportiva y cómo llevarla a la práctica combinando la teoría y las publicaciones actuales con la realidad del día a día de los equipos de élite y los centros de readaptación.

Durante la asignatura se impartirán contenidos sobre:
- los métodos y nuevas tendencias en la prevención y readaptación de lesiones,
- la importancia de la actividad física, el ejercicio físico y deportivo en la prevención de enfermedades,
- el diseño de protocolos en la prevención de lesiones y enfermedades, readaptación de lesiones en la salud y readaptación de lesiones en el deporte.

El aula (física o virtual) es un espacio seguro, libre de actitudes machistas, racistas, homófobas, Transfobia y discriminatorias, ya sea hacia el alumnado o hacia el profesorado. Confiamos que entre todas y todos podamos crear un espacio seguro donde nos podamos equivocar y aprender sin tener que sufrir prejuicios otros. 


 

Contenidos


Métodos y nuevas tendencias en la prevención y readaptación de lesiones.

  • Bases generales en la readaptación de lesiones músculo-tendinosas.
  • Bases generales en la readaptación de lesiones articulares.

La actividad física y deportiva en la prevención de dolencias.

  • Bases generales de la actividad física y deportiva en prevención de enfermedades. Caso aplicado en el cáncer.

Diseño de protocolos en prevención de lesiones.

  • Bases generales de la prevención de lesiones.
  • Protocolos de prevención de lesiones en distintos deportes

Diseño de protocolos en la readaptación de lesiones a la salud.

  • Control de cargas y contenidos de entrenamiento y preparación física saludables.

Diseño de protocolos en la readaptación de lesiones en deporte.

  • Bases generales de la readaptación de lesiones musculares
  • Bases generales de la readaptación de lesiones articulares.

Actividades y sistema de evaluación


Sistema de evaluación

La adquisición de competencias por parte del estudiante será valorada a través del sistema de evaluación continua ponderando y valorando los resultados obtenidos de la aplicación de los procedimientos de evaluación descritos en cada plan docente de la asignatura.

La evaluación concluirá con un reconocimiento sobre el nivel de aprendizaje alcanzado por el estudiante, materializado en la calificación numérica, de acuerdo con lo que se establece en la legislación vigente. Sistema de calificación (Real decreto 1125/2003, de 5 de septiembre, por el que se establece el sistema europeo de créditos y el sistema de calificaciones en las titulaciones universitarias de carácter oficial y validez en todo el territorio estatal):

  • 0-4,9: Suspenso (SS)

  • 5,0-6,9: Aprobado (AP)

  • 7,0-8,9: Notable (NT)

  • 9,0-10: Sobresaliente (SB)

Sistema de evaluación ponderación
SE3. Trabajos individuales 40%
SE4. Trabajos colectivos 30%
SEV2. Cuestionarios online 10%
SEV4. Trabajos individuales online 10%
SEV5. Trabajos colectivos online 10%

En los apartados SE3,SEV2, SEV4 de carácter individual, es necesario sacar un mínimo de 3 sobre 10 de promedio de todas las actividades evaluativas individuales para poder promediar y aprobar la asignatura.

Cualquier forma de fraude académico será sancionada de acuerdo a la normativa de evaluación del centro. En caso de que se detecten indicios de fraude, incluido el uso indebido de herramientas de inteligencia artificial generativa, el profesorado de la asignatura podrá convocar al estudiantado a una entrevista individual con el objetivo de verificar su autoría.

El uso de la inteligencia artificial (IA) en esta asignatura se encuentra regulado en el Plan de Aprendizaje. Es necesario consultarlo para conocer las condiciones específicas de uso.

Bibliografía


Básico

Bahr R, Maehlum S, Hato T. (2007). Lesiones deportivas. Diagnóstico, Tratamiento y rehabilitación. Madrid: Médica Panamericana.

Cascallana, C. (2003). Recuperación de lesiones. Planificación del entrenamiento físico. Ed. Gymnos. Madrid.

Romero D., Tous J., Prevención de lesiones en el deporte. Editorial Medica Panamericana. Madrid, 2010

Complementaria

Balius, R., Pedret, R. (2013). Lesiones músculo en el Deporte. Editorial Médica Panamericana.

Joyce D., Lewindon D. Sport Injury prevention and Rehabilitation. Integrating medicine and science for performance solutions. Routledge

Paredes, V., Gallardo, J., Porcel, D., Vega, R., Olmedilla, A. y Lalín, C. (2012). La Readaptación Físico-Deportiva de Lesiones. Madrid: Onporsport.

Renström PAFH. (1999). Prácticas clínicas sobre asistencia y prevención de lesiones deportivas. Barcelona: Paidotribo.

Salom (2020) Readaptación tras las Lesiones Deportivas. Editorial Médica Panamericana

Tarantino (2017) Entrenamiento propioceptiva. Editorial Médica Panamericana