TALLER SESSIÓ GRUPAL
Gestió de l'estrès. 2n trimestre.
Al TecnOrienta, volem estar al teu costat en cada etapa del teu camí universitari i professional. El nostre objectiu és fer que el teu trajecte sigui més fàcil i enriquidor, tant durant els estudis com en la transició cap al món laboral,
Aquesta trobada t'ajudarà a gestionar els moments d'estrès, sobretot per tal d'enfrontar l'època d'exàmens i la recerca de pràctiques/feina. Treballarem:
- Procurar identificar el factor estressant
- Eines d'organització
- Gestió del temps i planificació
- Automotivació
- Com aplicar hàbits eficaços i realistes
REQUISITS DE PARTICIPACIÓ:
- Qualsevol perfil d'estudiant TecnoCampus: Grau, Màster, Postgrau, Alumni,
T'animem a que t'apuntis!
Quan: CANVI DATA: PER A MÉS INFORMACIÓ ECRIURE A: orientacioprofessional@tecnocampus.cat
Hora: A les 14h
On: Pendent
Idioma: Català/ Castellà
Preu: GRATUÏT
*Per anul·lar una sessió programada, envia un e-mail a orientacioprofessional@tecnocampus.cat