CÀPSULA INFORMATIVA SESSIÓ GRUPAL
Conciliació mental
Al TecnOrienta, volem estar al teu costat en cada etapa del teu camí universitari i professional. El nostre objectiu és fer que el teu trajecte sigui més fàcil i enriquidor, tant durant els estudis com en la transició cap al món laboral,
Treballarem:
- Equilibrar les exigències de la vida quotidiana amb el nostre benestar mental
- Identificar estressors i sobrecàrregues
- Gestió del temps i priorització
- Crear un petit pla de conciliació mental
- Com trobo espai per a mi?
REQUISITS DE PARTICIPACIÓ:
- Per a l'alumnat de Màster, Postgrau, Alumni,
T'animem a que t'apuntis!
Quan: 18 de MARÇ del 2025
Hora: A les 14h
On: TCM1-001
Idioma: Català/ Castellà
Preu: GRATUÏT
*Per anul·lar una sessió programada, envia un e-mail a orientacioprofessional@tecnocampus.cat