ID API
140393
Descripció
Sessions de Mindful Ioga al TecnoCampus
Ja pots apuntar-te a les sessions de mindful ioga adreçades a empresaris i treballadors del parc.
Inscripció gratuïta!
Adreçat a totes les persones interessades en:
- El treball corporal amb àssanes de força, flexió, extensió, torsió, equilibri i postures invertides (Hatha, Vinyasa, Yin-ioga, Acroioga).
- Exercicis de respiració (pranaiama).
- Tècniques de meditació i mindfulness.
- Exercicis de relaxació (savasana).
Vine amb roba còmode i alguna cosa per tapar-te per la relaxació.
- Dia i hora: Ens trobarem cada dimecres a partir de 01/10/2025 de 14:10 a 15 h.
- Lloc: TCM6 gimnàs Lab IT
Posa al dia la teva salut i apunta’t a la nova activitat saludable que et proposem per a les properes setmanes.
Places limitades!
Vestuaris oberts per si necessites usar-los per canviar-te
Data inici
Data final
Ubicació
TecnoCampus - Edifici TCM6, Avinguda d'Ernest Lluch, Mataró, España
Latitud
41.527332305908
Longitud
2.4332828521729
Timezone
Europe/Madrid
Tipus
Etiquetes
Categories
Privat
Off
URL Imatge Agenda
https://agenda.tecnocampus.cat/_files/_event/_140393/_header_img/_209076.jpe
