22002 - PSICOLOGIA APLICADA A L'ACTIVITAT FÍSICA I LA SALUT

Tipus d'assignatura: Bàsica

Coordinador: Sara González Millán

Trimestre: Primer trimestre

Crèdits: 6

• Castellano
• English
• Català

Català, Castellà i Anglès

Aquesta assignatura forma part de la formació obligatòria del grau en Fisioteràpia i Ciències de l’Activitat Física i de l’Esport (Doble Titulació), la qual pretén que l’estudiant obtingui uns coneixements bàsics sobre els fonaments psicològics que sustenten el comportament humà. El/la futur/a professional de Fisioteràpia i Ciències de l’Activitat Física i de l’Esport, necessita comptar amb aquests coneixements per comprendre millor la complexitat de la relació assistencial i poder utilitzar estratègies i habilitats que li permetin realitzar intervencions efectives i humanes. L’objectiu fonamental de l’assignatura és ajudar a l’estudiant a adquirir els coneixements bàsics que estableixen la base de la conducta humana, de manera que sigui capaç de reconèixer les funcions psicològiques i assolir una major comprensió de l’ésser humà en la seva totalitat

Respecte als resultats d'aprenentatge esperats, l'estudiant al final de la matèria haurà de:
• Aplicar, basant-se en el coneixement els canvis i adaptacions que es produeixen per la variació d’edat, gènere i estrès ambiental.
• Aplicar el mètode científic als diversos àmbits de les ciències de l’activitat física i de l’esport: disseny metodològic, registres, bases de dades i anàlisi estadística.
• Comprendre problemes substancials de les ciències de l’activitat física i l’esport i proposar hipòtesis per dissenyar l’estratègia empírica per a la seva demostració teòrica, que portaria a la millor resolució dels problemes identificats.
• Aplicar, basant-se en el coneixement, els principis conductuals en el context educatiu, recreatiu, de l’activitat física i la salut i de l’entrenament esportiu.
• Realitzar l’anàlisi de les conductes específiques en els diversos contextos d’intervenció professional.
• Triar tècniques de modificació de conducta que es poden utilitzar en els diferents àmbits d’actuació professional.
• Adquirir criteris, habilitats i coneixements tecnològics per desenvolupar els processos d’ensenyament-aprenentatge relatius als exercicis de musculació analítics i funcionals en l’àmbit de la salut, el fitness i l’activitat física.
 

Tema 1. Què és la psicologia de l’esport?

1. Introducció a la psicologia general: diferents paradigmes.
2. Antecedents i evolució de la psicologia de l’esport.
3. Paper del psicòleg de l’esport: qui, què i com.
4. Àmbits d’aplicació i diferents rols.
5. L’esport com a transmissor de valors.

Tema 2. Principis psicològics bàsics del rendiment esportiu.

1. Concentració i atenció:
   • Teories i tipus.
   • Avaluació i entrenament.
2. Motivació:
   • Teories principals.
   • Components.
   • Establiment d’objectius com a tècnica de motivació.
3. Activació:
   • Teories.
   • Tècniques i aplicació.

Tema 3.  L’equip esportiu

1. Dinàmica de grups. Cohesió grupal.
2. Lideratge i comunicació. Teoria de rols.
3. Resolució de conflictes.

Tema 4. Comunicació

1. Introducció. La competència social
2. Estils de comunicació i comunicació efectiva
3. Capacitat d’emetre i d'acceptar crítiques constructives.
4. Comunicació i interacció amb el pacient
5. Comunicació amb els familiars
6. La relació d’ajuda

Tema 5. Personalitat, ansietat i estrès

1. Introducció.
2. Personalitat: perquè estudiar-la i com avaluar-la en el context esportiu.
3. Concepte i definició d'estrès, ansietat i activació.
4. El procés de l'estrès i l'ansietat en l'esport.
5. Fonts i efectes de l'ansietat en l'esport.
6. Estratègies per controlar el nivell d'estrès i ansietat en els esportistes

Tema 6. Beneficis i riscos psicològics associats a l’activitat física i l’esport

1. Exercici físic i estats de ànim
2. Exercici físic i depressió
3. Exercici físic i ansietat
4. Exercici físic i autoconcepte/autoestima
5. Exercici físic i altres trastorns psicològics

Tema 7. Els valors i l’esport

1. La socialització a través de l’esport

• Desenvolupament d’actituds i conductes d’esportivitat
• Estratègies per desenvolupar l’esportivitat
• Agents en el procés de socialització a través de l’esport

1. Les discriminacions i les violències en l’esport.
2. L’abús sexual
3. Bullying
4. Racisme

Tema 8. El procés d’adaptació a la discapacitat.

1. Concepte de discapacitat
2. Concepte de pèrdua
3. Fases del procés d’adaptació a la discapacitat
4. Manifestacions del dol adaptatiu
5. Activitat física, esport i discapacitat

Tema 9. Altres camps de la psicologia aplicada a l’esport

1. L’impacte psicològic de la lesió en esportistes
2. La retirada esportiva.

Tema 10. L’Atenció a pacients crònics i pal·liatius

1. Factors psicosocials i malaltia crònica
2. Factors psicosocials i cures pal·liatives
3. Necessitats dels familiars.

Tema 11. El dolor

1. Concepte de dolor
2. Factors cognitiu-conductuals implicats en l'experiència de dolor
3. Característiques psicològiques i implicacions socials de les principals situacions de malaltia amb implicació del dolor.

- Sessions de classe expositives basades en l'explicació del professor/a
- Tutories presencials en grup o individuals
- Realització de treballs individuals
- Presentacions de temes per part dels alumnes

L'adquisició de competències per part de l'alumne/a serà valorada a través del sistema d'avaluació contínua i a través d’un examen final escrit. 

Avaluació Continua

Té una ponderació total del 50% de la nota global de l’assignatura. Per tal de tenir dret a l’examen final, l’estudiant ha d’aprovar l’avaluació continuada (nota mínima un 5). Si es suspèn l’avaluació continuada, automàticament es suspèn l’assignatura.

D'acord amb la normativa vigent, només es pot optar a la recuperació, si s'ha suspès l'assignatura. Si la qualificació és de No presentat/da, no es podrà optar a la recuperació.

Es guardaran les notes de seminaris, treballs per fer mitja amb l'examen de recuperació. En el cas de suspendre hauran de cursar l'assignatura al següent any i no es guardarà cap nota.