Que estàs buscant?
Durant tot el curs, es disputa la lliga interna de Futbol 7 al TecnoCampus. Les competicions de Futbol organitzades pel TCM són de caire social i festiu. Les competicions seran mixtes, amb 7 jugadors/es per equip al camp i englobaran a la comunitat universitària, tant alumnes, professors i treballadors del TCM.
Lloc de joc: Camp de futbol Pla d'en Boet (Avinguda de Lluís Companys, 65, Mataró) - 10 minuts del TecnoCampus
Equips: Grups mínims de 10 participants per equip (poden ser mixtes).
Dies de joc: Dimarts, dimecres i dijous de 12:30h a 15:30h
Durada dels partits: 50 minuts (2 parts de 25')
- 1a Jornada: 30 de setembre, 1 i 3 d'octubre.
- 2ª Jornada: 7, 8 i 9 d'octubre.
Dates: del 14 d'octubre al 30 de gener
Format: Fase de grups + eliminatòries finals
Dates: del 3 de febrer al 28 de maig
Format: Fase de grups + eliminatòries finals
Camp de Futbol Pla d'en Boet. Clica aquí per veure la ubicació exacte.
Partits 7 contra 7, amb 2 períodes de 25 minuts i 10 de descans.
Horari: de 12:30h a 15:30h.
Dies de joc: Dimarts, dimecres i dijous.
Per poder participar en aquesta lliga has de ser soci del Club Esportiu TecnoCampus i després podràs fer la teva inscripció:
Fer-se soci del Club Esportiu TecnoCampus (cost per curs acadèmic de 10 euros): https://agenda.tecnocampus.cat/136345/detail/club-esportiu-tecnocampus-2025-26.html
Inscripció al torneig: https://agenda.tecnocampus.cat/136346/detail/futbol-7-copa-tecnocampus-2025-26.html
1. Fitxa d’inscripció: Heu d'estar donats d'alta al Club Esportiu i formalitzar la inscripció a l'activitat de competició interna a traves de l’agenda (cal realitzar els pagaments corresponents per assegurar que l’alta sigui correcta)
2. Certificació d'assistència: Assistir al 80% de les activitats esportives. El certificat d'assistència serà signat setmanalment pel monitor o responsable de l’activitat i validat mensualment pel responsable dels Serveis Campus.
3. Assistència a sessions teòriques: Heu d'assistir a dues sessions teòriques de l'Aula Esports del TecnoCampus. El certificat d'assistència també serà signat pel monitor o responsable de l'activitat.
4. Informe final: Cal presentar un informe final/memòria de l’activitat realitzada per part de l’alumne.
5. Informe de seguiment: El responsable de l'activitat haurà de presentar un informe de seguiment sobre la vostra participació.
L'Aula d'Esports de TecnoCampus és un programa de sessions teòriques dissenyat per oferir a la comunitat universitària un espai de debat i reflexió sobre temes relacionats amb l'esport i l'activitat física. Aquestes sessions permeten ampliar els coneixements en aquest àmbit i, alhora, obtenir crèdits acadèmics.
Sessió 1: Tips per a una vida saludable amb Jordi Sánchez
Del sedentarisme a la vida activa, passant per totes les estratègies per mantenir una vida més activa i saludable. Tindrem consciència de les accions nocives que desenvolupem i són molt fàcils de canviar per adquirir nous hàbits.
Dia: Dimecres 26 de febrer
Horari: 14h a 15h
Aula: 001 - TCM1
Docent: Jordi Sanchez Grau, PDI associat de l’Escola superior de la Salut del TecnoCampus, i doctorant en ciències de la salut.
Inscripció tancada
Sessió 2: L’impacte de l’activitat física en el benestar mental amb Arnau Torelló
S'analitzarà com l'exercici influeix en la salut emocional, la concentració i la gestió de l'estrès, proporcionant eines pràctiques per integrar el moviment en el dia a dia i millorar la qualitat de vida. Explora la connexió entre l'activitat física i el benestar mental.
Dia: Dimarts 1 d'abril
Horari: 14h a 15h
Aula: 112 BLAB - TCM1
Docent: Arnau Torelló, Psicòleg Esportiu, expert en esport d’èlit.
Inscripció tancada
Sessió 3: Entrena la ment com entrenes el cos amb Anna Martínez
Tant si estàs preparant competicions com si vols rendir millor en el teu dia a dia, aquesta sessió t'ajudarà a conèixer i experimentar els beneficis del mindfulness aplicat a l'esport.
El mindfulness és un entrenament mental que millora la concentració, la gestió de l’estrès i la capacitat de rendir en situacions exigents. Diversos estudis científics han demostrat que incorporar aquesta pràctica en la rutina ajuda a controlar l’ansietat, prendre millors decisions en situacions de pressió i a regular-te. Descobreix què pot aportar el mindfulness per a esportistes!
Dia: Dimarts 6 de maig
Horari: 14h a 15h
Aula: Pendent
Docent: Anna Martínez, PDI associada i tècnica del SQAI, experta en mindfull i tècniques de meditació.
Inscripció tancada