Postgrau en Readaptació Fisicoesportiva

Desenvolupa programes de readaptació i prevenció d’exercici físic en funció de les necessitats de les persones

El Diploma de Postgrau en Readaptació Fisicosportiva ofereix les eines acadèmiques necessàries, perquè els professionals de sector adquireixin les competències professionals adequades per ser capaç d'utilitzar mitjans i mètodes de readaptació funcional a l'esforç físic i esportiu, en cas que els practicants o esportistes haguessin patit una lesió i / o malaltia.

A més, es pretén que el disseny curricular d'aquesta titulació desperti les inquietuds científiques dels llicenciats/graduats, en un àmbit tan en voga en el panorama actual com és el de la recerca en l'àmbit de Ciències de la Salut i de l’Esport. Més concretament, en l'efecte de la pràctica d'activitats físiques i esportives en la prevenció de malalties o de lesions, i en com l'exercici físic atenua els potencials efectes nocius derivats de les malalties, del sedentarisme i de la inactivitat física.

Calendari del postgrau curs 2021-2022

• Instal·lacions esportives: les instal·lacions que estan a disposició de l’alumnat de la Doble Titulació de la ESCST són de màxim nivell en quan a prestacions respecte. Totes estan situades a prop del Tecnocampus Mataró-Maresme (TCMM) i compten amb la participació de l’Ajuntament de Mataró i amb un seguit d’empreses de títol privat

Accedeix a les instal·lacions de l'Escola de Ciències de la Salut en aquest enllaç

A qui va adreçat?

S'adreça a persones interessades a orientar-se professionalment en l'àmbit de la prevenció de lesions i la readaptació fisicoesportiva en cas d'haver patit alguna malaltia o lesió.

El perfil d'estudiant pretès haurà de mostrar, així mateix, motivació per la docència, creativitat, capacitat per a la innovació i sensibilitat cap a les persones a la qual aniran dirigides les seves intervencions. Es valorarà, igualment, la capacitat d'autocrítica i de reflexió sobre la pràctica professional.

El perfil d'accés al Postgrau d'Expert en Readaptació Fisicoesportivaés de titulats universitaris d’estudis relacionats amb l’activitat física, l’esport, la salut i la readaptació fisicoesportiva.

• Graduats, llicenciats i diplomats.

Objectius generals

L’objectiu principal és oferir un programa exigent de la més alta qualitat acadèmica que prepari els estudiants des d'una perspectiva professionalitzadora i, al mateix temps, amb un important enfocament científic per prevenir lesions durant la pràctica esportiva i readaptar a les persones a les tasques de la vida quotidiana i l'activitat física i esportiva en el cas que hagin patit alguna lesió o malaltia.

Objectius específics

• Aplicar els principis anatòmics, fisiològics i biomecànics en totes aquelles activitats practicades entorn de la readaptació fisicoesportiva.

• Analitzar les necessitats d'activitat física i esportiva d'acord amb les característiques individuals de les persones i, actuant en conseqüència, planificar, dissenyar i implementar rutines, tècniques i una metodologia d'entrenament individualitzada per la readaptació fisicoesportiva.

• Identificar les proves de valoració del Fitness cardiorespiratori i muscular en funció de l'edat, gènere i nivell de condició física, i aplicar els mitjans i mètodes necessaris per a una valoració funcional adequada.

• Examinar els mecanismes i els factors de risc que condicionen la higiene postural, les malalties i les lesions i, en conseqüència, dissenyar un pla d'acció estratègic amb protocols per a la prevenció de lesions i malalties, així com per a la reincorporació progressiva a les activitats quotidianes i esportives.

•  Implementar en un entorn multidisciplinari protocols d'avaluació i control de la readaptació fisicoesportiva  en funció de les necessitats individuals de les persones.

•  Idear estratègies per a la promoció d'hàbits perdurables i autònoms d'activitat física i esportiva saludable en diferents poblacions.

• Aplicar els coneixements teoricopràctics adquirits i l'evidència científica per al desenvolupament professionalitzador durant les pràctiques externes.

Esquema i Estructura del Postgrau

El curs s’estructura en 22 crèdits obligatoris i 8 crèdits de pràctiques externes formant un total de 30 crèdits.

Mòdul I. Avaluació Funcional  del Fitness cardiorespiratori i muscular (4ECTS)

• Avaluació cardiovascular. Avaluació ventilatòria.
• Avaluació neuromuscular. Eines informàtiques en l'avaluació funcional.
• Noves tecnologies en l'avaluació funcional. Suport vital bàsic.

Mòdul II. Prevenció i readaptació a l'Activitat Física i Esportiva (12 ECTS)

• Mètodes d'entrenament en la flexibilitat. Valoració de la flexibilitat. Tècniques de relaxació. La respiració. Educació i control postural. El reentrenament postural.

• Mètodes i noves tendències en la prevenció i readaptació de lesions. L'activitat física i esportiva en la prevenció de malalties. Disseny de protocols en la prevenció de lesions i malalties. Disseny de protocols en la readaptació de lesions en la salut. Disseny de protocols en la readaptació de lesions en l'esport.

• Els mecanismes lesius. Factors de risc i la seva quantificació. Mètodes d'avaluació en la readaptació Fisicoesportiva . Valoració de les cadenes musculars i articulars. Control de la càrrega a la readaptació Fisicoesportiva . Noves tecnologies en l'avaluació de la readaptació Fisicoesportiva .

• Bases generals de la planificació i periodització en el procés de readaptació Fisicoesportiva . Selecció i temporalització de les capacitats físiques en el procés de readaptació Fisicoesportiva . La progressió dels exercicis en les rutines. La progressió de les rutines en un cicle temporal. La planificació i periodització en les recaigudes de les lesions.

Mòdul III. Pràctiques externes (8 ECTS)

• Pràctiques externes enfocades a la prevenció de lesions.
• Pràctiques externes enfocades a la prevenció de factors de risc associats a les malalties.
• Pràctiques externes enfocades a la readaptació fisicoesportiva de lesions.
• Pràctiques externes enfocades a la readaptació funcional de malalties.

Mòdul IV. L'Activitat Física i Esportiva en les Poblacions Especials (6 ECTS).

• Característiques morfològiques i fisiològiques de les poblacions especials. Mitjans i materials en l'entrenament personal en funció del gènere i de l'edat. Metodologia de l'entrenament personal en funció del gènere i de l'edat. Disseny de rutines en funció del gènere. Disseny de rutines en funció de l'edat.

• Metodologia de l'avaluació del fitness a les poblacions especials. Proves d'avaluació específiques segons el gènere i l'edat. Interpretació dels resultats de valoració en funció del gènere i de l’edat. El control de la càrrega segons el gènere i l'edat.

Metodologia

Les metodologies docents seran implementades atenent les característiques formatives de cada matèria / assignatura i, a més, tenint en consideració la modalitat de desenvolupament semipresencial.

Metodologia docent presencial

• Mètode expositori o lliçó magistral
• Estudi de casos
• Resolució d'exercicis i problemes
• Aprenentatge basat en problemes (ABP)
• Aprenentatge orientat a projectes
• Aprenentatge cooperatiu
• Classes invertides

Donada la modalitat semi presencial del postgrau, s'establiran metodologies docents no presencials considerades com virtuals o en línia.

Metodologia docent semi presencial

• Resolució d'exercicis i problemes virtuals
• Aprenentatge basat en problemes virtuals
• Aprenentatge cooperatiu virtual
• Classes invertides virtuals

Sistemes d'avaluació

El sistema d'avaluació dels estudiants realitzarà una sèrie de proves que se cenyiran a les competències que s'han d'adquirir en cada matèria/assignatura. S'estableixen els sistemes d'avaluació utilitzats presencials i no presencials, respectivament.

Sistema d’avaluació presencial

• Exposició oral
• Examen escrit
• Treballs individuals
• Treballs col·lectius
• Participació i evolució en les pràctiques
• Memòria final de pràctiques

Sistema d’avaluació semipresencial

• Exàmens en línia
• Qüestionaris en línia
• Participació en fòrums i debats en línia
• Treballs individuals línia
• Treballs col·lectius en línia

L'adquisició de competències per part de l'estudiant serà valorada mitjançant el sistema d'avaluació contínua ponderant i valorant els resultats obtinguts de l'aplicació dels procediments d'avaluació descrits en cada pla docent de l'assignatura.

L'avaluació conclourà amb un reconeixement sobre el nivell d'aprenentatge aconseguit per l'estudiant,  aterialitzat en la qualificació numèrica, d'acord amb el que estableix la legislació vigent.

Criteris d’accés

• Graduats, llicenciats i diplomats en Ciències de la Salut d'estudis relacionats amb l’activitat física i

  l’esport, i la readaptació fisicoesportiva.

Titulació

• Diploma de Postgrau expedit per la Universitat Pompeu Fabra

Altres certificats

• Certificat en Suport Vital Avançat pel Consell Català de Ressuscitació (CCR) i per l'European Resuscitation Council (ERC).  

Procés d’inscripció

Per poder accedir al Postgrau, en primer lloc cal sol·licitar l’admissió presentant la següent documentació:

• Títol universitari o resguard
• Currículum Vitae
• DNI o Passaport

Si vols iniciar el procés d’admissió fes clic a preinscripció

Una vegada valorada la documentació rebuda, t'enviarem una carta d'admissió i un cop admès/sa ja podràs iniciar el procés de matrícula.

Per reservar la plaça, s'ha d'abonar 200€ (aquest import només es retornaria en cas d'anul·lació o aplaçament del curs). Aquest import es descomptarà del total de la matrícula.

En el moment de formalitzar la matrícula caldrà presentar el títol original o còpia compulsada o bé resguard del títol (*) 

Per poder formalitzar la matrícula hauràs d'omplir la següent enquesta i pujar una fotografia mida carnet: https://enquestes.tecnocampus.cat

(*) Si el títol és de la UE de parla no anglesa recordem que caldrà traducció jurada del títol en espanyol.

Si el títol no està expedit en un estat membre de la UE caldrà revisar el conveni bilateral del país amb el Ministeri d'Educació i si s'escau caldrà legalitzar-lo (Postil·la de La Haia) en el país on s’hagi expedit el títol.